HAND GRIP ADJUSTABLE – PN
Πρόκειται για ένα εξαιρετικά απλό αλλά πολύ χρήσιμο αξεσουάρ που χρησιμοποιείται από σχεδόν κάθε προπονητή.
Η ρυθμιζόμενη λαβή επιτρέπει την αλλαγή των επιπέδων, η οποία μπορεί να κυμαίνεται από 10 έως 40 κιλά.
Σε τι χρησιμεύει το HAND GRIP ADJUSTABLE;
Η λαβή χρησιμοποιείται για τη εκγυμναση των μυών του αντιβραχίου και του καρπού.
Η λαβή είναι ένα μικρό και ελαφρύ αξεσουάρ με το οποίο μπορείτε να προπονηθείτε οπουδήποτε. Δεν χρειάζεται να είσαι στο γυμναστήριο για να προπονηθείτε με αυτό. Μπορείτε να το μεταφέρετε μαζί σας στο πάρκο ή στο γραφείο και γιατί όχι να προπονηθείτε ενώ περιμένετε σε κυκλοφοριακή συμφόρηση.
Τρόπος χρήσης: Κρατήστε τη λαβή σταθερά και πιέστε αργά και στη συνέχεια αφήστε τη. Κάντε 20 επαναλήψεις με το χέρι. Εκτελέστε 3 σετ χωρίς ανάπαυση με εναλλασσόμενα χέρια. Ρυθμίστε το βάρος για να αλλάξετε το φορτίο.
Είναι κατασκευασμένη από ισχυρό υλικό που δεν συγκρατεί βακτήρια και άλλους ρύπους.