TRAINING BALL (ΜΕ ΤΡΟΜΠΑ) 65CM – PN
Μια μπάλα γυμναστικής είναι ένα δημοφιλές αξεσουάρ που χρησιμοποιείται τόσο στα γυμναστήρια όσο και στις προπονήσεις στο σπίτι, ακόμη και στο γραφείο.
Βελτιώνει τη σταθερότητα και την ισορροπία, κρατά την πλάτη ίσια και αποτρέπει την παραμόρφωση.
Σε τι χρησιμεύει η ΜΠΑΛΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ (με Αντλία Χειρός) – 65 cm;
Η μπάλα είναι ένα αθλητικό αξεσουάρ που χρησιμοποιείται για:
Γυμναστική και ομαδικές δραστηριότητες όπως αερόμπικ
Στο σπίτι χρησιμοποιείται για την εκτέλεση διαφόρων ασκήσεων για την κοιλιά, την πλάτη, τα πόδια, τα χέρια
Η μπάλα γυμναστικής κερδίζει όλο και μεγαλύτερη δημοτικότητα στα γραφεία. Εκεί χρησιμοποιείται ως καρέκλα καθώς προάγει τη βελτίωση της στάσης του σώματος και μειώνει τον πόνο στην πλάτη.
Αντικαθιστώντας την καρέκλα γραφείου με μπάλα γυμναστικής:
-βελτιώνεις τη στάση σου
-διεγείρουν την καύση λίπους
-φορτώνεις τους κοιλιακούς μύες
Μικρή χειροκίνητη αντλία περιλαμβάνεται στο κιτ.