Τι είναι η Pure Whey;
Η Pure Whey είναι μία νόστιμη σκόνη πρωτεΐνης με γρήγορη δράση και περιέχει τις καλύτερες τρεις μορφές της πρωτεΐνης ορού γάλακτος – την απομονωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος, την συμπυκνωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος και την υδρολυμένη πρωτεΐνη. Τα αμινοξέα είναι τα δομικά στοιχεία των πρωτεϊνών, αλλά και ο μυϊκός ιστός αποτελείται κυρίως πρωτεΐνη, έτσι η Pure Whey προσφέρει έναν καταπληκτικό τρόπο υποστήριξης ανάπτυξης και αποκατάστασης του μυϊκού ιστού.
Τι είναι η Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος;
Η πρωτεΐνη ορού γάλακτος είναι ένα υποπροϊόν της παραγωγής τυριού και έχει την υψηλότερη βιολογική αξία σε σχέση με κάθε πρωτεΐνη για τους ανθρώπους. Η ίδια αποτελεί πλήρη πρωτεΐνη και περιέχει πολλά απαραίτητα αμινοξέα που είναι σημαντικά για τη σύνθεση της μυϊκής πρωτεΐνης.
Η πρωτεΐνη είναι ένα απαραίτητο μακροθρεπτικό συστατικό για αναδόμηση των σκελετικών μυών και είναι πολύ σημαντική για πολλές ζωτικές λειτουργίες όπως η νευροδιαβίβαση, η παραγωγή ενέργειας, η καρδιαγγειακή λειτουργία και η ρύθμιση του ανοσοποιητικού συστήματος [2]. Η πρωτεΐνη είναι επίσης απαραίτητη για την υποστήριξη της ισορροπίας των υγρών και της μεταφοράς των θρεπτικών συστατικών εντός και εκτός των κυττάρων.
Τα αμινοξέα είναι τα δομικά στοιχεία της πρωτεΐνης και συνδέονται εύκολα για να δημιουργήσουν διάφορες λειτουργικές πρωτεΐνες στο σώμα. Μία από τις βασικές χρήσεις των αμινοξέων στο σώμα είναι η δημιουργία δομικών πρωτεϊνών που συνθέτουν ιστούς όπως οι μύες και το δέρμα. Τα αμινοξέα λαμβάνουν μέρος στη σύνθεση των πεπτιδίων ορμονών όπως η αυξητική ορμόνη (GH), ο ινσουλινοειδής αυξητικός παράγοντας 1 (IGF-1), και η ινσουλίνη [3].
Η πρωτεΐνη προέρχεται στη φύση από φυτικές και ζωικές πηγές. Πηγές ζώων – όπως η πρωτεΐνη ορού γάλακτος – είναι «πλήρεις» πρωτεΐνες (περιέχουν όλα τα εννέα απαραίτητα αμινοξέα), ενώ η από τις φυτικές πηγές τυπικά λείπουν ένα ή περισσότερα απαραίτητα αμινοξέα [4]. Τα απαραίτητα αμινοξέα πρέπει να τα προσλαμβάνεται από τη διατροφή σας γιατί το σώμα δεν τα παράγει από μόνο του.
Πλεονεκτήματα της Pure Whey
Οι κλινικές μελέτες δείχνουν ότι οι αθλητές χρειάζονται μεγαλύτερη ποσότητα πρωτεΐνης [1]. Αυτό το γεγονός μας οδήγησε να παράγουμε την Pure Whey – μία υπέροχη σκόνη συμπληρώματος πρωτεΐνης που περιέχει τις τρεις καλύτερες μορφές της πρωτεΐνης ορού γάλακτος για να ανταποκρίνεται στις ανάγκες πρωτεΐνης κάθε ανθρώπου.
Οι μελέτες επιβεβαιώνουν ότι το ποσό του αμινοξέος της L-λευκίνης στη συγκεκριμένη πηγή πρωτεΐνης επιδρά άμεσα στη σύνθεση μυϊκής πρωτεΐνης μετά από την κατανάλωση [5]. Για παράδειγμα, η Pure Whey περιέχει μεγάλη αναλογία του αμινοξέος L-λευκίνης σε σύγκριση με άλλες πηγές πρωτεΐνης (όπως το στήθος κοτόπουλου); δηλαδή 20 γραμμάρια της σκόνης πρωτεΐνης της Pure Whey βοηθούν τη σύνθεση της μυϊκής πρωτεΐνης περισσότερο από ότι θα βοηθούσαν 20 γραμμάρια στήθους κοτόπουλου.
Φυσικά, η σύνθεση της μυϊκής πρωτεΐνης συμβάλλει στην καλύτερη ανάπτυξη του μυϊκού ιστού.
Επίσης η κατανάλωση των υψηλής ποιότητας πρωτεϊνών ορού γάλακτος της Pure Whey έχει πολλά άλλα πλεονεκτήματα. Δείτε παρακάτω όλα τα πλεονεκτήματα της Pure Whey:
- Πλήρης πηγή πρωτεΐνης με περισσότερα από 5 γραμμάρια BCAAs ανά δόση για καλύτερη μυϊκή αναδόμηση [6]
- Γρήγορη δράση και εύκολη χώνευση
- Πρακτικό & κατάλληλο για κάθε δίαιτα
- Αυξάνει την αναβολική απάντηση [7]
- Αναστέλλει την καταστροφή των μυϊκών πρωτεϊνών λόγω της αεροβικής προπονήσης [8]
- Βελτιώνει την ευαισθησία στην ινσουλίνη και το μεταβολισμό [9]
- Βελτιώνει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος ιδιαίτερα για αυτούς που κάνουν συχνές προπονήσεις [10]
Τι Κάνει την Pure Nutrition Pure Whey την Καλύτερη Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος ως Συμπλήρωμα Διατροφής στην Αγορά;
Η Pure Nutrition Pure Whey είναι η πιο νόστιμη σκόνη πρωτεΐνης ορού γάλακτος με εύκολη χώνευση που κυκλοφορεί στην αγορά. Η ίδια χρησιμοποιεί 100% πρωτεΐνη ορού γάλακτος από υψηλής ποιότητας μορφές, συμπεριλαμβανομένης της συμπυκνωμένης πρωτεΐνης ορού γάλακτος, της υδρολυμένης πρωτεΐνης ορού γάλακτος και της απομονωμένης πρωτεΐνης ορού γάλακτος.
Σε σύγκριση με άλλα συμπληρώματα διατροφής η Pure Nutrition Pure Whey παράγεται στην Γερμανία σε cGMP εγκατάσταση χρησιμοποιώντας διαδικασίες υπερύθρων και μικρο-φιλτραρίσματος που παράγουν πρωτεΐνες ορού γάλακτος με πολύ υψηλή ποιότητα και λίγη ποσότητα λίπους και ζάχαρης (λακτόζης). Αναμιγνύεται εύκολα με κουτάλι και οποιοδήποτε υγρό, και μπορείτε να το βάλετε σε οποιαδήποτε συνταγή!
Μία δόση της Pure Whey περιέχει:
- 23 γραμμάρια της Pure Whey πρωτεΐνης
- Περισσότερα από 5 γραμμάρια BCAAs
- Λιγότερα από 3 γραμμάρια υδατανθράκων
- Πολύ λίγη ποσότητα λακτόζης
- Καθόλου Προσθήκη Ζάχαρης
Η Pure Nutrition παράγει πολύ προσεκτικά την Pure Whey για να σας βοηθάει μετά από έντονες προπονήσεις, χρησιμοποιώντας συμπυκνωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος, υδρολυμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος και απομονωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος, παρέχοντας την πιο νόστιμη γεύση ανάμεσα στα συμπληρώματα πρωτεΐνης! Είμαστε σίγουροι ότι θα αγαπήσετε τη γεύση και τα αποτελέσματα της Pure Whey!
Για Ποιόν Είναι Κατάλληλη η Pure Whey?
Η Pure Whey είναι μία υπέροχη πηγή πρωτεΐνης με γρήγορη δράση που είναι κατάλληλη για πολλούς ανθρώπους, συμπεριλαμβανομένων:
- Gym-goers που κάνουν συχνά προπονήσεις με βάρη
- Κάθε άνθρωπο που επιθυμεί να οικοδομήσει άπαχη μυϊκή μάζα και να κάψει λίπος
- Ανταγωνιστικούς αθλητές
- Bodybuilders
- Αθλητές αντοχής και δρομείς μεγάλης απόστασης
Συχνές Ερωτήσεις
Ε Έχω δυσανεξία στη λακτόζη. Μπορώ να χρησιμοποιήσω την Pure Whey;
Α Η Pure Nutrition Pure Whey είναι πολύ χαμηλή σε λακτόζη και είναι κατάλληλη για τους περισσότερους ανθρώπους.
Ε Έχω αλλεργία σε γάλα/γαλακτικά προϊόντα. Η Pure Whey είναι ακίνδυνη για μένα;
Α Το προϊόν περιέχει συστατικά από γάλα. Θα χρειαστεί να συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι η αλλεργία σας δεν οφείλεται σε αλλεργία στο γάλα, ιδιαίτερα στα κλάσματα ορού γάλακτος στο γάλα.
Ε Είναι αλήθεια ότι η πρωτεΐνη ορού γάλακτος είναι κακή για τα νεφρά;
Α Από τις γνώσεις μας, δεν υπάρχει καμία υπάρχουσα έρευνα που να δείχνει ότι η πρωτεΐνη ορού γάλακτος είναι κακή για τα νεφρά. Ωστόσο, τα άτομα με προϋπάρχουσα νεφρική δυσλειτουργία πρέπει να παρακολουθούν την πρόσληψη πρωτεϊνών (ανεξάρτητα από το πού προέρχεται).
Ε Μπορώ να αναμειγνύω την Pure Whey με κάθε είδος υγρού;
Α Ναι, η Pure Nutrition Pure Whey αναμιγνύεται καλά με κάθε είδος υγρού.
Ε Μπορώ να βάζω Pure Whey στις συνταγές μου;
Α Ναι! Η Pure Nutrition Pure Whey είναι ιδανική για ψήσιμο και μαγείρεμα και χαρίζει πλούσια κρεμώδη γεύση.
Βιβλιογραφικές σημειώσεις