Το Pure Casein είναι ένα συμπλήρωμα πρωτεΐνης σε σκόνη παρατεταμένης αποδέσμευσης που περιέχει την καλύτερη μορφή πρωτεΐνης καζεΐνης (μικυλλική καζεΐνη) για να βοηθήσει τα ενεργά άτομα να καλύψουν τις πρωτεϊνικές τους ανάγκες. Η μικροκυτταρική καζεΐνη είναι μια πλήρης πρωτεΐνη που έχει πολύ χαμηλά λιπαρά και ζάχαρη. Είναι ιδανικό όταν λαμβάνεται πριν από τον ύπνο ή καθ ‘όλη τη διάρκεια της ημέρας για παροχή άνω των οκτώ ωρών αμινοξέων στην κυκλοφορία του αίματος, υποστηρίζοντας έτσι την ανάπτυξη των μυών για παρατεταμένες χρονικές περιόδους.
Τι είναι η πρωτεΐνη καζεΐνης;
Η καζεΐνη είναι ο κύριος τύπος πρωτεΐνης στο αγελαδινό γάλα, που περιλαμβάνει περίπου το 80% της συνολικής πρωτεΐνης. Αυτή η πρωτεΐνη είναι μοναδική καθώς απορροφάται πολύ πιο αργά από την πρωτεΐνη ορού γάλακτος, παρέχοντας παρατεταμένη απελευθέρωση αμινοξέων στο σώμα για πάνω από οκτώ ώρες μετά την κατάποση. Τα απαραίτητα αμινοξέα πρέπει να παρέχονται μέσω της διατροφής, καθώς το σώμα δεν τα παράγει από μόνα του.
Το Micellar καζεΐνη είναι μια ευδιάλυτη, υψηλής ποιότητας σκόνη πρωτεΐνης με καθαρή γεύση και πλούσια, κρεμώδη υφή. Στη φύση, οι περισσότερες πρωτεΐνες καζεΐνης υπάρχουν ως αυτό που είναι γνωστό ως μικύλιο καζεΐνης. Ένα μυκήλιο καζεΐνης είναι ένα κολλοειδές σωματίδιο που βιολογικά χρησιμεύει για τη μεταφορά αδιάλυτων συμπλοκών φωσφορικού ασβεστίου σε υγρή μορφή στο στομάχι για πήξη και επακόλουθη πέψη. Στην πραγματικότητα, πάνω από το 90% της περιεκτικότητας σε ασβέστιο στο αποβουτυρωμένο γάλα συνδέεται με το μυκήλιο καζεΐνης.
Οφέλη της καθαρής καζεΐνης:
Η έρευνα δείχνει αναμφισβήτητα ότι η πρωτεΐνη είναι το πιο σημαντικό μακροθρεπτικό συστατικό για τη διατήρηση και την οικοδόμηση των μυών (ειδικά εκείνων που ασχολούνται με τακτική προπόνηση και άσκηση αντίστασης). Μετά από μια προπόνηση, το καλύτερο είναι μια πρωτεΐνη ορρού γάλακτος ταχείας δράσης (όπως Pure Whey ή Whey Isolate ).
Η πρωτεΐνη είναι επίσης απαραίτητη για μια ποικιλία άλλων βιολογικών λειτουργιών, όπως η νευροδιαβίβαση, η παραγωγή ενέργειας, η καρδιαγγειακή λειτουργία και η ρύθμιση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Οι πηγές πρωτεϊνών με μεγαλύτερες ποσότητες L-λευκίνης είναι ιδανικές για τη βελτιστοποίηση της σύνθεσης των μυϊκών πρωτεϊνών. Για παράδειγμα, το Pure Casein περιέχει μεγάλη ποσότητα L-λευκίνης σε σύγκριση με άλλες πηγές πρωτεΐνης (όπως πρωτεΐνη σόγιας, κοτόπουλο, βόειο κρέας κ.λπ. ). Φυσικά, η τόνωση της σύνθεσης των μυϊκών πρωτεϊνών θα προωθήσει την καλύτερη ανάπτυξη και επιδιόρθωση του μυϊκού ιστού.
Επιπλέον, η υψηλής ποιότητας πρωτεΐνη καζεΐνης στο Pure Casein έχει εκτεταμένα οφέλη πέρα από την αποκατάσταση των μυών και την ανάπτυξη μυών. Δείτε παρακάτω για μια ολοκληρωμένη λίστα με τα οφέλη της Pure Casein:
- Καθαρή μικροκυτταρική πρωτεΐνη καζεΐνης με πάνω από 5 γραμμάρια BCAA αργής αποδέσμευσης ανά μερίδα για να υποστηρίξει τη συνεχή μυϊκή επιδιόρθωση και ανάπτυξη4
- Μακροχρόνια, παρατεταμένη απελευθέρωση αμινοξέων
- Ιδανικό πριν από τον ύπνο για να προωθήσει τον αναβολισμό και την ανάρρωση ενώ κοιμάστε
- Πρακτικό και βολικό για προσθήκη σε οποιοδήποτε σχέδιο διατροφής
- Αυξάνει την αναβολική απόκριση στην προπόνηση αντίστασης / έντονη άσκηση
- Μειώνει τη διάσπαση των μυϊκών πρωτεϊνών για πάνω από οκτώ ώρες
Τι κάνει το Pure Nutrition Pure Casein το καλύτερο συμπλήρωμα πρωτεΐνης ορού γάλακτος στην αγορά;
Το Pure Casein είναι ένα νόστιμο και αργά χωνευτικό συμπλήρωμα καζεΐνης, που παρέχει την υψηλότερης ποιότητας διαθέσιμη πρωτεΐνη καζεΐνης. Να είστε προσεκτικοί με τα συμπληρώματα «καθαρής καζεΐνης» που περιλαμβάνουν μόνο καζεϊνικό ασβέστιο, το οποίο δεν τείνει να είναι τόσο αποτελεσματικό όσο η καθαρή μικροκυτταρική καζεΐνη.
Επιπλέον, σε αντίθεση με τα συμπληρώματα πρωτεΐνης χαμηλής ποιότητας, το Pure Nutrition Pure Casein παρασκευάζεται στη Γερμανία σε εγκατάσταση cGMP χρησιμοποιώντας ιδιόκτητες διεργασίες υπερδιήθησης και μικροδιήθησης αποδίδοντας μια σκόνη πρωτεΐνης που περιέχει αμελητέα λακτόζη και λίπος.
Μια κουταλιά Pure Casein περιέχει:
- 23 γραμμάρια πρωτεΐνης καθαρής καζεΐνης
- Πάνω από 4,5 γραμμάρια BCAAs παρατεταμένης απελευθέρωσης και ανάπτυξης μυών
- Πάνω από 4,5 γραμμάρια γλουταμίνης
- Μόνο 2 γραμμάρια καθαρών υδατανθράκων
- Ελάχιστη λακτόζη
- Χωρίς προσθήκη ζάχαρης
Pure Nutrition Το Pure Casein είναι ιδανικό για ενεργά άτομα που θέλουν συμπλήρωμα πρωτεΐνης χαμηλής λακτόζης, παρατεταμένης αποδέσμευσης! Η καθαρή καζεΐνη είναι ιδανική για χρήση πριν από τον ύπνο ή οποιαδήποτε άλλη ώρα της ημέρας, όταν θέλετε μια αργά χωνευτική πηγή ποιοτικής πρωτεΐνης.
Ποιος πρέπει να χρησιμοποιήσει καθαρή καζεΐνη;
Το Pure Casein είναι η καλύτερη πηγή πρωτεΐνης παρατεταμένης απελευθέρωσης και μπορεί να ωφελήσει ένα ευρύ φάσμα ανθρώπων, όπως:
- Ενεργοί γυμναστές που προπονούνται τακτικά με βάρη και θέλουν μια μορφή πρωτεΐνης αργής απελευθέρωσης
- Όποιος ψάχνει μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης πριν από το κρεβάτι
- Bodybuilders και ανταγωνιστές σωματικής διάπλασης
- Αθλητές αντοχής και δρομείς απόστασης (ειδικά πριν από μια εκδήλωση μεγάλης διάρκειας)
ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΗ ΧΡΗΣΗ
Ανακατέψτε μία δόση Pure Casein με 250 ml νερό ή γάλα της επιλογής σας. Πάρτε 2-3 κουταλάκια του γλυκού καθημερινά για να ικανοποιήσετε τις ανάγκες σας σε πρωτεΐνες.
Μία δόση Pure Casein πριν από τον ύπνο είναι η καλύτερη παραλλαγή για την εξασφάλιση πρωτεΐνης με αργή πέψη.