Γυμνάζει τους μύες σε ολόκληρο το σώμα
- βελτιώνει την ευελιξία, την ισορροπία και τη στάση του σώματος
- ένα αποτελεσματικό ζέσταμα πριν τη χρήση άλλου εξοπλισμού
- ιδανικό για εκείνους με προβλήματα, όπως πόνο χαμηλά στην πλάτη
- κατασκευασμένο από ειδικό υλικό για την πρόληψη της έκρηξης αν η μπάλα τρυπηθεί από οποιοδήποτε αιχμηρό αντικείμενο, το οποίο μπορεί να προκαλέσει μόνο μια αργή διαρροή αέρα