Τι είναι το Lean Mass;
Το Pure Nutrition Lean Mass είναι ένα υπέροχο συμπλήρωμα αύξησης βάρους που περιέχει ένα μείγμα υδατανθράκων (απλούς και σύνθετους υδατάνθρακες), υδρολυμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος, απομονωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος και συμπυκνωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος. Η φόρμουλα του Lean Mass είναι ιδανική για αθλητές, gym-goers, «hardgainers» και για κάθε άνθρωπο που ψάχνει μια νόστιμη και απλή πηγή θρεπτικών συστατικών που βοηθούν την αποκατάσταση, την ανασύσταση του γλυκογόνου και την αναδόμηση των μυών. Το Lean Mass περιέχει επιπλέον ένα μείγμα βιταμινών και μεταλλικών στοιχείων μαζί με φυτικές ίνες που δίνουν τα απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία στο σώμα και βοηθούν την πέψη.
Εάν θέλετε να αυξήσετε το βάρος σας με θερμίδες υψηλής ποιότητας, το Pure Nutrition Lean Mass είναι για σας!
Πλεονεκτήματα του Lean Mass
Εάν είστε αθλητής, gym-goer ή οποιοσδήποτε που θέλει να λαμβάνει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά μέσω των τροφών, το Pure Nutrition Lean Mass είναι το ιδανικό συμπλήρωμα αναδόμησης μυών. Σύγχρονες μελέτες δείχνουν ότι οι υδατάνθρακες και η πρωτεΐνη έχουν συνεργατική δράση στη σύνθεση της πρωτεΐνης μυών, που οδηγούν στη μυϊκή υπερτροφία (ιδιαίτερα μετά από σκληρή προπόνηση) [1].
Αυτό μας οδήγησε στη δημιουργία του Lean Mass – ενός υπέροχου συμπληρώματος αύξησης βάρους που περιέχει τις τρεις καλύτερες μορφές της πρωτεΐνης ορού γάλακτος, απλούς και σύνθετους υδατάνθρακες, καθώς και ίνες και βιταμίνες που δίνουν καθημερινά τα απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία.
Το Lean Mass περιέχει προχωνεμένη, υδρολυμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος για γρήγορη απορρόφηση, μαζί με απομονωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος και συμπυκνωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος για καλύτερη αποκατάσταση του σώματος. Η πρωτεΐνη ορού γάλακτος έχει την υψηλότερη βιολογική αξία σε σύγκριση με τις άλλες πρωτεΐνες. Αυτό σημαίνει ότι τα αμινοξέα χρησιμοποιούνται σε διάφορες φυσιολογικές λειτουργίες του οργανισμού (ιδιαίτερα για αναδόμηση και αποκατάσταση του μυϊκού ιστού).
Επίσης, οι κλινικές μελέτες δείχνουν ότι η κατανάλωση της πρωτεΐνης ορού γάλακτος και συμπληρωμάτων με υδατάνθρακες μετά την προπόνηση οδηγεί σε μεγαλύτερη σύνθεση μυϊκής πρωτεΐνης σε σύγκριση με την κατανάλωση σκέτων υδατανθράκων [2]. Αυτό είναι το λάθος των πολλών gym-goers και αθλητών – η κατανάλωση ροφημάτων με υδατάνθρακες πριν και μετά την προπόνηση χωρίς την προσθήκη μιας πηγής πρωτεΐνης υψηλής ποιότητας που να δίνει τα απαραίτητα δομικά στοιχεία του μυϊκού ιστού.
Τα άλλα πλεονεκτήματα του Pure Nutrition Lean Mass είναι τα ακόλουθα:
- Τα BCAAs βοηθάνε για οικοδόμηση των μυών [3]
- Εύκολη πέψη και πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά για άπαχη μυϊκή μάζα
- Ανανεώνει το μυϊκό γλυκογόνο και βοηθάει την αποκατάσταση [4]
- Υψηλότερη αναβολική απόκριση στις προπονήσεις [5]
- Μειώνει τον μυϊκό καταβολισμό (καταστροφή πρωτεΐνης), δίνοντας ένα πολύ μεγάλο πλεονέκτημα για τους αθλητές [6]
- Δίνει στο σώμα τις απαραίτητες βιταμίνες
Τι Κάνει το Pure Nutrition Lean Mass το Καλύτερο Συμπλήρωμα Αύξησης Βάρους στην Αγορά;
Το Pure Nutrition Lean Mass είναι το πιο νόστιμο συμπλήρωμα αύξησης βάρους που περιέχει θρεπτικά συστατικά για την οικοδόμηση των μυών και μεγάλη ποσότητα θερμίδων για μια ολόκληρη ημέρα.
Σε σύγκριση με τα άλλα συμπληρώματα αύξησης βάρους το Pure Nutrition Lean Mass παράγεται σεcGMP εγκατάσταση χρησιμοποιώντας σύγχρονες μεθόδους φιλτραρίσματος, παράγοντας πολύ καθαρή πρωτεΐνη ορού γάλακτος και ένα μείγμα απλών και σύνθετων υδατανθράκων. Επίσης, έχουμε βάλει ένα πλήρες μείγμα βιταμινών για να προσφέρουμε στο σώμα σας τα απαραίτητα μικροθρεπτικά συστατικά.
Το Lean Mass αναμιγνύεται εύκολα σε μπλέντερ με κουτάλι ή σε σέικερ. Μπορείτε να το συνδυάζετε με τρόφιμα όπως το πλιγούρι βρώμης και το γιαούρτι για περισσότερες θερμίδες!
Ένα κουτάλι του Lean Mass περιέχει:
- 15 γραμμάρια της καθαρής πρωτεΐνης ορού γάλακτος (συμπυκνωμένη, απομονωμένη και υδρολυμένη)
- Περισσότερα από 70 γραμμάρια υδατανθράκων
- Λιγότερα από 14 γραμμάρια ζάχαρης
- Μείγμα βιταμινών υψηλής ποιότητας
- Καθόλου ασπαρτάμη
H Pure Nutrition δημιούργησε το Lean Massμε σκοπό να αποτελέσει ένα ιδανικό συμπλήρωμα αύξησης βάρους με γρήγορη απορρόφηση για πριν και μετά την έντονη προπόνηση και με καταπληκτική γεύση, είτε συνδυάζεται με νερό ή γάλα. Είμαστε σίγουροι ότι θα θέλετε να το παίρνετε καθημερινά!
Ποιος Μπορεί να Χρησιμοποιήσει το Lean Mass;
Το Lean Mass είναι ένα ιδανικό μείγμα υδατανθράκων και πρωτεΐνης υψηλής ποιότητας και είναι κατάλληλο για πολλούς ανθρώπους, όπως:
- Οποιονδήποτε θέλει άπαχη μυϊκή μάζα
- Ενεργούς gym-goers που θέλουν ένα γρήγορο και θρεπτικό συμπλήρωμα για μεγαλύτερη λήψη θερμίδων
- Κάθε άνθρωπο που ψάχνει μια πηγή σύνθετων υδατανθράκων και ποιοτικής πρωτεΐνης για μεγαλύτερη μυϊκή ανάπτυξη
- Ανταγωνιστικούς αθλητές που θέλουν αναδόμηση της μυϊκής τους μάζας
- Bodybuilders
- Αθλητές αντοχής και δρομείς μεγάλης απόστασης
Συχνές Ερωτήσεις
Ε Έχω δυσανεξία στη λακτόζη. Μπορώ να χρησιμοποιήσω το Lean Mass;
Α Το Lean Mass περιέχει πολύ λίγη λακτόζη και μπορεί να είναι κατάλληλο για αυτούς που έχουν δυσανεξία στη λακτόζη. Η Pure Nutrition επίσης προσφέρει τη Whey Isolate, τη Beef Protein και την Pure Whey που περιέχουν πολύ λίγη λακτόζη.
Ε Πότε Είναι Καλύτερα να Πάρω το Lean Mass;
Α Η σκληρή προπόνηση μειώνει το μυϊκό γλυκογόνο, για αυτό το λόγο σας προτείνουμε να πάρετε το Lean Mass πριν και μετά την προπόνηση. Μπορείτε να το καταναλώνετε ως υποκατάστατο γεύματος ή ανάμεσα στα γεύματα για να πάρετε τις απαραίτητες θερμίδες.
Ε Με Ποιο Υγρό Είναι Καλύτερο να Αναμιγνύεται το Lean Mass;
Α Εάν θέλετε πιο κρεμώδη γεύση, προτείνουμε ένα κουτάλι του Lean Mass να αναμιγνύεται με 300 ml γάλακτος. Επίσης αναμιγνύεται εύκολα σε νερό και έχει υπέροχη γεύση!
Βιβλιογραφικές σημειώσεις