CGT+ BLAST 660GR – PN – RASPBERRY

Τι είναι η Pure Nutrition CGT+ Blast Powder;
Το CGT+ Blast είναι μια προηγμένη φόρμουλα πριν και μετά την προπόνηση που οδηγεί το αρχικό CGT Blast στο επόμενο επίπεδο παρέχοντας καθαρή κρεατίνη, γλουταμίνη, ταυρίνη, βήτα-αλανίνη και υδατάνθρακες ταχείας δράσης. Αυτά τα συστατικά λειτουργούν συνεργιστικά για να αυξήσουν τον όγκο των μυϊκών κυττάρων, να αναπληρώσουν το μυϊκό γλυκογόνο, να αυξήσουν τα επίπεδα μυϊκής καρνοσίνης, να υποστηρίξουν την παραγωγή μυϊκής ενέργειας και την συσσώρευση γαλακτικού οξέος, επιτρέποντάς σας να αποδώσετε με τη μέγιστη χωρητικότητα στο γυμναστήριο και στον αγωνιστικό χώρο.
Κάθε μερίδα CGT+ Blast περιέχει σχεδόν 22 g ενεργών συστατικών, συμπεριλαμβανομένων 5 g μονοϋδρικής κρεατίνης, 3 g L-γλουταμίνης, 2 g βήτα-αλανίνης και 2 g ταυρίνης. Το καλύτερο από όλα, έρχεται σε μια υπέροχη γεύση βατόμουρου με λιγότερο από 1 γραμμάριο ζάχαρης και αναμιγνύεται εύκολα σε νερό ή χυμό.

Πώς λειτουργεί η Pure Nutrition CGT+ Blast Powder
Το Pure Nutrition CGT+ Blast Powder παρέχει καθαρή μονοϋδρική κρεατίνη, L-γλουταμίνη, ταυρίνη και υδατάνθρακες για ενίσχυση της απόδοσης στο γυμναστήριο και αποκατάσταση μετά.
Η μονοϋδρική κρεατίνη είναι το μοναδικό πιο αποτελεσματικό αθλητικό συμπλήρωμα που διατίθεται, με εκατοντάδες κλινικές μελέτες που δείχνουν ότι υποστηρίζει την αθλητική απόδοση ενισχύοντας τη δύναμη, την αντοχή, την ενέργεια και την ανάκαμψη.1 Ωστόσο, η κρεατίνη γενικά απορροφάται καλύτερα όταν λαμβάνεται με απλούς υδατάνθρακες, που είναι ακριβώς γιατί το CGT+ Blast περιέχει μέτρια ποσότητα 8 g μαλτοδεξτρίνης σε κάθε μερίδα. Αυτό επιτρέπει τον ταχύτερο κορεσμό των αποθεμάτων κρεατίνης των μυών, ώστε να μπορείτε να αποκομίσετε τα πλήρη οφέλη αυτού του δημοφιλούς αθλητικού συμπληρώματος.
Για να προσφέρει ακόμη μεγαλύτερο όγκο μυών, το CGT+ συσκευάζει 2.000 mg βήτα-αλανίνης, ένα κρίσιμο βήτα-αμινοξύ που ελέγχει τα επίπεδα καρνοσίνης των μυών. Η συμπλήρωση με βήτα-αλανίνη φαίνεται ότι αυξάνει σημαντικά την περιεκτικότητα σε μυϊκή καρνοσίνη, ενισχύοντας έτσι την αθλητική απόδοση.2
Επιπλέον, η L-γλουταμίνη είναι ένα υπό όρους απαραίτητο αμινοξύ που εξαντλείται γρήγορα μετά από έντονη άσκηση.3 Κατά συνέπεια, τα χαμηλά επίπεδα γλουταμίνης μπορούν να βλάψουν τη διαδικασία αποκατάστασης και να αποδυναμώσουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Η γλουταμίνη είναι επίσης απαραίτητη για τη σύνθεση πρωτεϊνών και τη σύνθεση γλυκογόνου, τα οποία είναι σημαντικά για την οικοδόμηση των μυών και την ενίσχυση της ανάκαμψης. Ως εκ τούτου, η γλουταμίνη είναι βασικό συστατικό του CGT+ Blast.
Για να συμπληρώσει τη γλουταμίνη και την κρεατίνη, το CGT+ ολοκληρώνεται με ταυρίνη, ένα μη διαιτητικό αμινοξύ που ενισχύει τόσο τη νοητική όσο και τη σωματική απόδοση. Η έρευνα δείχνει ότι η συμπλήρωση με L-ταυρίνη πριν από την άσκηση μπορεί να αυξήσει δραστικά το μέγιστο φόρτο εργασίας κατά τη διάρκεια της προπόνησης.4

Οφέλη της Pure Nutrition CGT+ Blast Powder
Δεδομένης της σημασίας της μονοϋδρικής κρεατίνης, της γλουταμίνης, της βήτα-αλανίνης και της ταυρίνης για την υποστήριξη της αθλητικής απόδοσης και της μυϊκής αποκατάστασης, το CGT+ Blast μπορεί να ωφελήσει αθλητές, ενεργά άτομα, αθλητές γυμναστικής και bodybuilders.

Τα οφέλη του CGT+ Blast μπορεί να περιλαμβάνουν:

Aποκατάσταση των μυών και αντοχή κατά τη διάρκεια της άσκησης
Αύξηση όγκου των μυϊκών κυττάρων και pump
Ενίσχυση δύναμης
Βελτιώστε την αθλητική απόδοση και τα επίπεδα ενέργειας
Μειώστε την κούραση μετά την άσκηση
Υποστήριξη για υγιή ανοσοποιητική λειτουργία

ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΗ ΧΡΗΣΗ
Αναμείξτε μία μεζούρα (περίπου 22 g) CGT+ Blast με 300-400 mL νερό ή χυμό και καταναλώστε 45-60 λεπτά πριν τη σωματική άσκηση και μια επιπλέον μεζούρα αμέσως μετά. Αυτό το συμπλήρωμα δεν προορίζεται να αντικαταστήσει μια ισορροπημένη διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
Σημείωση: Κατά τη διάρκεια των πρώτων εβδομάδων από τη λήψη συμπληρωμάτων βήτα-αλανίνης, μπορεί να εμφανίσετε ένα αβλαβές, προσωρινό μυρμήγκιασμα κάτω από το δέρμα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτή η αίσθηση περνά μέσα σε 30 λεπτά. Καθώς το σώμα προσαρμόζεται, η αίσθηση μυρμηκίασης γίνεται λιγότερο αισθητή ή υποχωρεί τελείως.

βιβλιογραφικές αναφορές:Racette, S. B. (2003). Συμπληρώματα κρεατίνης και αθλητικές επιδόσεις. Journal of Orthopedic & Sports Physical Therapy, 33(10), 615-621.
Kern, B. D., & Robinson, T. L. (2011). Επιδράσεις του συμπληρώματος β-αλανίνης στην απόδοση και τη σύσταση του σώματος σε συλλογικούς παλαιστές και ποδοσφαιριστές. The Journal of Strength & Conditioning Research, 25(7), 1804-1815.
Keast, D., Arstein, D., Harper, W., Fry, R. W., & Morton, Α. R. (1995). Καταστολή της συγκέντρωσης γλουταμίνης στο πλάσμα μετά από στρες άσκησης και πιθανή επίδρασή της στο ανοσοποιητικό σύστημα. The Medical journal of Australia, 162(1), 15-18.
Zhang, M., Izumi, I., Kagamimori, S., Sokejima, S., Yamagami, T., Liu, Z., & Qi, B. (2004). Ο ρόλος του συμπληρώματος ταυρίνης στην πρόληψη του οξειδωτικού στρες που προκαλείται από την άσκηση σε υγιείς νεαρούς άνδρες. Amino acids, 26(2), 203-207.