CGT BLAST – PN – HONEY MELON
Τι είναι η Pure Nutrition CGT Blast Powder;
Το CGT Blast είναι μια ισχυρή φόρμουλα πριν και μετά την προπόνηση που συνδυάζει τα πιο σημαντικά αθλητικά συμπληρώματα: κρεατίνη, γλουταμίνη, ταυρίνη και υδατάνθρακες ταχείας δράσης. Αυτά τα συστατικά λειτουργούν συνεργιστικά για την αναπλήρωση του μυϊκού γλυκογόνου, την υποστήριξη της παραγωγής μυϊκής ενέργειας και την αμβλύ συσσώρευση γαλακτικού οξέος, επιτρέποντάς σας να αποδώσετε σε υψηλό επίπεδο για μεγαλύτερες χρονικές περιόδους.
Κάθε μερίδα CGT Blast περιέχει 20 g ενεργών συστατικών, συμπεριλαμβανομένων 5 g μονοϋδρικής κρεατίνης, 3 g L-γλουταμίνης και 2 g ταυρίνης. Το καλύτερο από όλα, έρχεται σε μια νόστιμη γεύση πεπόνι μελιού και αναμειγνύεται εύκολα σε νερό ή χυμό.
Πώς λειτουργεί το Pure Nutrition CGT Blast Powder
Το Pure Nutrition CGT Blast Powder παρέχει καθαρή μονοϋδρική κρεατίνη, L-γλουταμίνη, ταυρίνη και υδατάνθρακες για ενίσχυση της απόδοσης στο γυμναστήριο και αποκατάσταση μετά.
Η μονοϋδρική κρεατίνη είναι το μοναδικό πιο αποτελεσματικό αθλητικό συμπλήρωμα που διατίθεται, με εκατοντάδες κλινικές μελέτες που δείχνουν ότι υποστηρίζει την αθλητική απόδοση ενισχύοντας τη δύναμη, την αντοχή, την ενέργεια και την ανάκαμψη.1 Ωστόσο, η κρεατίνη γενικά απορροφάται καλύτερα όταν λαμβάνεται με απλούς υδατάνθρακες, που είναι ακριβώς γιατί το CGT Blast περιέχει μέτρια 8 g μαλτοδεξτρίνης σε κάθε μερίδα. Αυτό επιτρέπει τον ταχύτερο κορεσμό των αποθεμάτων κρεατίνης των μυών, ώστε να μπορείτε να αποκομίσετε τα πλήρη οφέλη αυτού του δημοφιλούς αθλητικού συμπληρώματος.
Επιπλέον, η L-γλουταμίνη είναι ένα υπό όρους απαραίτητο αμινοξύ που προτείνεται να εξαντλείται γρήγορα μετά από έντονη άσκηση.2 Κατά συνέπεια, τα χαμηλά επίπεδα γλουταμίνης μπορούν να βλάψουν τη διαδικασία αποκατάστασης και να αποδυναμώσουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Η γλουταμίνη είναι επίσης απαραίτητη για τη σύνθεση πρωτεϊνών και τη σύνθεση γλυκογόνου, τα οποία είναι σημαντικά για την οικοδόμηση των μυών και την ενίσχυση της ανάκαμψης. Ως εκ τούτου, η γλουταμίνη είναι ένα βασικό συστατικό του CGT Blast.
Για να συμπληρώσει τη γλουταμίνη και την κρεατίνη, η CGT ολοκληρώνεται με ταυρίνη, ένα μη διαιτητικό αμινοξύ που ενισχύει τόσο την πνευματική όσο και τη σωματική απόδοση. Η έρευνα δείχνει ότι η συμπλήρωση με L-ταυρίνη πριν από την άσκηση μπορεί να αυξήσει δραστικά το μέγιστο φόρτο εργασίας κατά τη διάρκεια της προπόνησης.3
Οφέλη της Pure Nutrition CGT Blast Powder
Δεδομένης της σημασίας της μονοϋδρικής κρεατίνης, της γλουταμίνης και της ταυρίνης για την υποστήριξη της αθλητικής απόδοσης και της μυϊκής αποκατάστασης, το CGT Blast μπορεί να ωφελήσει αθλητές, ενεργά άτομα, αθλητές γυμναστικής και bodybuilders.
Τα οφέλη του CGT Blast μπορεί να περιλαμβάνουν:
Προωθήστε την αποκατάσταση των μυών και την αντοχή κατά τη διάρκεια της άσκησης
Ενισχύστε τη δύναμη και τη δύναμη
Βελτιώστε την αθλητική απόδοση και τα επίπεδα ενέργειας
Μειώστε την κούραση μετά την άσκηση
Υποστήριξη για υγιή ανοσοποιητική λειτουργία
ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΗ ΧΡΗΣΗ
Αναμείξτε μία μεζούρα (περίπου 20 g) CGT Blast με 300-400 mL νερό ή χυμό και καταναλώστε 45-60 λεπτά πριν τη σωματική άσκηση και μια επιπλέον μεζούρα αμέσως μετά. Αυτό το συμπλήρωμα δεν προορίζεται να αντικαταστήσει μια ισορροπημένη διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

βιβλιογραφικές αναφορές
Racette, S. B. (2003). Συμπληρώματα κρεατίνης και αθλητικές επιδόσεις. Journal of Orthopedic & Sports Physical Therapy, 33(10), 615-621.
Keast, D., Arstein, D., Harper, W., Fry, R. W., & Morton, Α. R. (1995). Καταστολή της συγκέντρωσης γλουταμίνης στο πλάσμα μετά από στρες άσκησης και πιθανή επίδρασή της στο ανοσοποιητικό σύστημα. The Medical journal of Australia, 162(1), 15-18.
Zhang, M., Izumi, I., Kagamimori, S., Sokejima, S., Yamagami, T., Liu, Z., & Qi, B. (2004). Ο ρόλος του συμπληρώματος ταυρίνης στην πρόληψη του οξειδωτικού στρες που προκαλείται από την άσκηση σε υγιείς νεαρούς άνδρες. Amino acids, 26(2), 203-207.
Racette, S. B. (2003). Συμπληρώματα κρεατίνης και αθλητικές επιδόσεις. Journal of Orthopedic & Sports Physical Therapy, 33(10), 615-621.
Keast, D., Arstein, D., Harper, W., Fry, R. W., & Morton, Α. R. (1995). Καταστολή της συγκέντρωσης γλουταμίνης στο πλάσμα μετά από στρες άσκησης και πιθανή επίδρασή της στο ανοσοποιητικό σύστημα. The Medical journal of Australia, 162(1), 15-18.
Zhang, M., Izumi, I., Kagamimori, S., Sokejima, S., Yamagami, T., Liu, Z., & Qi, B. (2004). Ο ρόλος του συμπληρώματος ταυρίνης στην πρόληψη του οξειδωτικού στρες που προκαλείται από την άσκηση σε υγιείς νεαρούς άνδρες. Amino acids, 26(2), 203-207.