100% WHEY PROTEIN 2272GR – PN

Τι είναι η 100% Whey;

Η 100% Whey είναι μία σκόνη πρωτεΐνης που περιέχει καθαρή συμπυκνωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος. Η 100% Whey είναι μία υπέροχη επιλογή για δραστήρια άτομα, αθλητές και για οποιονδήποτε που ψάχνει υψηλής ποιότητας συμπυκνωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος για να καλύψει τις καθημερινές ανάγκες του για πρωτεΐνη. Η συμπυκνωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος περιέχει όλα τα απαραίτητα αμινοξέα για την υποστήριξη της μυϊκής δομής και της μυϊκής αποκατάστασης, ενώ ταυτόχρονα είναι πολύ εύπεπτη. Μπορείτε να την συνδυάσετε με ροφήματα ή τρόφιμα, κατ’ επέκταση είναι εύκολο να την εντάξετε στην δίαιτά σας.

Εάν έχετε δυσανεξία στη λακτόζη, σας προσφέρουμε την Pure Nutrition Whey Isolate και Pure Whey, οι οποίες περιέχουν ελάχιστη λακτόζη.

Τι είναι η Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος;

Η πρωτεΐνη ορού γάλακτος είναι μια πρωτεΐνη μεγάλης αξίας για τον ανθρώπινο οργανισμό. Με άλλα λόγια, το ανθρώπινο σώμα την χρησιμοποιεί κυρίως για φυσιολογικές διαδικασίες συμπεριλαμβανομένης της μυϊκής δομής. Ο ορός γάλακτος είναι μία πρωτεΐνη που παράγεται από το τυρί, ενώ η συμπυκνωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος είναι η πιο διαδεδομένη μορφή της πρωτεΐνης ορού γάλακτος που παράγεται μέσω της υπερδιήθησης του γάλακτος. Η συμπυκνωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος περιέχει ελάχιστη ποσότητα λίπος, λακτόζης και μικροσυστατικών στοιχείων. Επίσης, έχει περισσότερη γεύση και είναι πλουσιότερη από τις άλλες μορφές της πρωτεΐνης του ορού γάλακτος.

Η πρωτεΐνη ορού γάλακτος είναι η καλύτερη πηγή πρωτεΐνης για αναδόμηση του σκελετικού μυϊκού ιστού. Έχει επίσης μεγάλη αξία και για άλλες φυσιολογικές λειτουργίες – την υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος, τη νευροδιαβίβαση, την παραγωγή ενέργειας, το μεταβολισμό ινσουλίνης και πολλά άλλα. [2]

Η πρωτεΐνη ορού γάλακτος περιέχει όλα τα απαραίτητα αμινοξέα για αναδόμηση των μυϊκών ιστών και μπορεί να συνθέσει διάφορες λειτουργικές πρωτεΐνες/πεπτίδια στο σώμα, όπως την ινσουλίνη και την αυξητική ορμόνη. [3]

Πλεονεκτήματα της 100% Whey

Τα αμινοξέα είναι τα δομικά στοιχεία των πρωτεϊνών και ο σκελετικός μυϊκός ιστός περιέχει κυρίως πρωτεΐνη και νερό. Το προφίλ αμινοξέων της 100% Whey είναι ο καλύτερος τρόπος να λάβετε τα όλα τα απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία για μυική ανάπτυξη.

Οι τελευταίες μελέτες δείχνουν ότι οι περισσότεροι άνθρωποι δεν λαμβάνουν την απαραίτητη ποσότητα πρωτεΐνης, και κυρίως τα άτομα που αθλούνται συχνά. [1] Εάν είσαι αθλητής, gym-goer και θέλεις καλή πηγή πρωτεΐνης υψηλής ποιότητας και εύκολη πέψη, η 100% Whey είναι μία υπέροχη επιλογή. Προτείνουμε την 100% Whey μετά από σκληρή προπόνηση για να είσαι σίγουρος ότι έχεις πάρει την κατάλληλη ποσότητα θρεπτικών συστατικών.

Η συμπυκνωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος περιέχει την απαραίτητη ποσότητα των αμινοξέων το οποίο που πρέπει να πάρετε ημερησίως για καλύτερη υγιεινή μυϊκή αναδόμηση και αποκατάσταση. Οι κλινικές μελέτες δείχνουν ότι ένα από τα απαραίτητα αμινοξέα η L-λευκίνη είναι ιδιαίτερα σημαντική για τη μυϊκή ανάπτυξη. [4] H 100% Whey προσφέρει άφθονη ποσότητα της L-λευκίνης σε κάθε δόση για να βοηθήσει τη σύνθεση της μυϊκής πρωτεΐνης.

Όταν καταναλώνετε συχνά την 100% Whey μπορείτε να περιμένετε τα ακόλουθα πλεονεκτήματα:

• Πηγή πρωτεΐνης με περισσότερα από 4 γραμμάρια BCAAs ανά δόση [5]
• Προωθεί την αναβολική απάντηση σε σκληρές προπονήσεις [6]
• Αντικαταβολικός παράγοντας που αναστέλλει τη διάσπαση των πρωτεϊνών των μυών (ιδιαίτερα σημαντικό για τους αθλητές αντοχής) [7]
• Ανάπτυξη ευαισθησίας στην ινσουλίνη [8]
• Υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος ιδιαίτερα για αυτούς που κάνουν σκληρές προπονήσεις [9]
• Εύπεπτο με νόστιμη γεύση
• Κατάλληλο για κάθε δίαιτα

Τι Κάνει η Pure Nutrition 100% Whey το Καλύτερο Συμπλήρωμα Διατροφής Πρωτεΐνης Ορού Γάλακτος στην Αγορά;

Η Pure Nutrition 100% Whey είναι το πιο νόστιμο συμπλήρωμα διατροφής με πρωτεΐνη ορού γάλακτος, με 5 καταπληκτικές γεύσεις. Χωνεύεται εύκολα και περιέχει σημαντικά αμινοξέα. Αναμιγνύεται εύκολα σε ροφήματα αλλά συνδυάζεται και με στερεά τροφή!

Η Pure Nutrition 100% Whey παράγεται σε cGMP εγκατάσταση. Προσέξτε για εταιρίες που χρησιμοποιούν εξωτερικές παραγωγικές μεθόδους, με αποτέλεσμα να υπάρχουν ρύποι και ακαθαρσίες στα συμπληρώματα διατροφής τους.

Μία δόση (μία μεζούρα) της 100% Whey περιέχει:

• 21 γραμμάρια της pure whey protein
• Περισσότερα από 4 γραμμάρια των BCAAs
• Λιγότερο από 5 γραμμάρια υδατανθράκων
• Μόνο 2 γραμμάρια λίπος
• Καθόλου ζάχαρη ή ασπαρτάμη

Η 100% Whey περιέχει μόνο τη συμπυκνωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος! Είμαστε σίγουροι ότι θα αγαπήσατε τη γεύση και τα αποτελέσματα της 100% Whey!

Γιατί Πρέπει να Χρησιμοποιείτε την 100% Whey;

Η 100% Whey είναι ένα νόστιμο συμπλήρωμα διατροφής υψηλής ποιότητας με πρωτεΐνη ορού γάλακτος, η οποία έχει πολλά πλεονεκτήματα για κάθε άνθρωπο, όπως:

• Gym-goers που συχνά κάνουν προπονήσεις με βάρη
• Κάθε άνθρωπο που ψάχνει ένα συμπλήρωμα διατροφής πρωτεΐνης με υψηλή ποιότητα
• Ανταγωνιστικούς αθλητές
• Bodybuilders
• Αθλητές αντοχής και δρομείς μεγάλης απόστασης

Συχνές Ερωτήσεις

Ε Έχω δυσανεξία στη λακτόζη, μπορώ να χρησιμοποιήσω την 100% Whey;

Α Προτείνουμε τις επιλογές της Pure Nutrition USA με πολύ λίγη λακτόζη, όπως την Whey Isolate και την Pure Whey.

Ε Έχω αλλεργία σε γάλα/γαλακτικά προϊόντα. Η 100% Whey είναι ακίνδυνη για μένα;

Α Το προϊόν περιέχει συστατικά από γάλα. Θα χρειαστεί να συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι η αλλεργία σας δεν οφείλεται σε αλλεργία στο γάλα, ιδιαίτερα στα κλάσματα γάλακτος του ορού γάλακτος.

Ε Ισχύει ότι η πρωτεΐνη ορού γάλακτος δεν είναι καλή για τα νεφρά;

Α Η πρωτεΐνη ορού γάλακτος όπως και οποιαδήποτε άλλη πρωτεΐνης δεν είναι επικίνδυνη για τα νεφρά.Εάν έχετε προϋπάρχουσες νεφρικές δυσλειτουργίες, συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν ακολουθήσετε μια δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες.

Ε Μπορώ να αναμειγνύω την πρωτεΐνη ορού γάλακτος με κάθε είδος υγρού;

Α Ναι, η Pure Nutrition 100% Whey αναμιγνύεται καλά με κάθε είδος υγρού.

Ε Μπορώ να βάζω πρωτεΐνη ορού γάλακτος στις συνταγές μου;

Α Ναι! Η Pure Nutrition 100% Whey μπορεί να είναι μέρος κάθε συνταγής και δίνει πλούσια γεύση στο τρόφιμα.

Βιβλιογραφικές σημειώσεις

1. Lemon, P. W. (2000). Beyond the zone: protein needs of active individuals. Journal of the American College of Nutrition, 19(sup5), 513S-521S.
2. Felig, P. (1975). Amino acid metabolism in man. Annual review of biochemistry, 44(1), 933-955.
3. Rudinger, J. (1976). Characteristics of the amino acids as components of a peptide hormone sequence.
4. Li, F., Yin, Y., Tan, B., Kong, X., & Wu, G. (2011). Leucine nutrition in animals and humans: mTOR signaling and beyond. Amino Acids, 41(5), 1185-1193.
5. Katsanos, C. S., Kobayashi, H., Sheffield-Moore, M., Aarsland, A., & Wolfe, R. R. (2006). A high proportion of leucine is required for optimal stimulation of the rate of muscle protein synthesis by essential amino acids in the elderly. American Journal of Physiology-Endocrinology And Metabolism,291(2), E381-E387.
6. Reidy PT, Walker DK, Dickinson JM, Gundermann DM, Drummond MJ, Timmerman KL, Fry CS, Borack MS, Cope MB, Mukherjea R, Jennings K, Volpi E, Rasmussen BB. Protein blend ingestion following resistance exercise promotes human muscle protein synthesis. J Nutr. 2013. Apr;143(4):410-6
7. Rodriguez NR, Vislocky LM, Gaine PC. Dietary protein, endurance exercise, and human skeletal-muscle protein turnover. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2007 Jan;10(1):40-8
8. Frestedt JL, Zenk JL, Kuskowski MA, Ward LS, Bastian ED. A whey-protein supplement increases fat loss and spares lean muscle in obese subjects: a randomized human clinical study. Nutr Metab (Lond). 2008 Mar 27;5:8.
9. Bounous, G., Kongshavn, P. A. L., & Gold, P. (1988). The immunoenhancing property of dietary whey protein concentrate. Clin Invest Med, 11(4), 271-278.