AMINO BLAST 450GR – PN

AMINO BLAST 450GR – PN

Τι είναι το AMINO BLAST;

Το AMINO BLAST είναι ένα intra-προπονητικό συμπλήρωμα για δραστήριους ανθρώπους, από αθλητές μέχρι τυχαίους gym-goers. Τα συστατικά του AMINO BLAST του δίνουν  τα ακόλουθα πλεονεκτήματα:

• Αυξάνει τη μυϊκή σύνθεση πρωτεΐνης (και τη μυϊκή ανάπτυξη)
• Βοηθάει την αποκατάσταση κατά τη διάρκεια και μετά από κουραστική προπόνηση
• Υποστηρίζει την άπαχη μυϊκή μάζα και μειώνει την καταστροφή των μυϊκού ιστού
• Μειώνει την κόπωση για να αθλείσαι περισσότερο και σε μεγαλύτερη ένταση
• Βοηθάει την αγγειοδιαστολή και την καλύτερη ροή του αίματος προς τους μυϊκούς ιστούς

Το AMINO BLAST δεν περιέχει ούτε ένα γραμμάριο ζάχαρης που υπάρχει στο περιεχόμενο των περισσότερων συμπληρωμάτων διατροφής και ροφημάτων αυτές τις μέρες. Το πιο σημαντικό, είμαστε σίγουροι ότι το προϊόν μας έχει την καλύτερη γεύση ανάμεσα στα intra-προπόνηση συμπληρώματα, και διατίθεται σε πολλές δροσιστικές γεύσεις φρούτων!

Γιατί το AMINO BLAST Είναι το Καλύτερο Intra-προπονητικό Συμπλήρωμα στην Αγορά;

Το AMINO BLAST είναι ένα υπέροχο intra-προπονητικό συμπλήρωμα που είναι κατάλληλο για δραστήριους ανθρώπους και για κάθε άνθρωπο που θέλει να έχει έναν υγιεινό τρόπο ζωής και επιθυμεί να δει περισσότερα αποτελέσματα από την προπόνησή του.

Σε σύγκριση με τα περισσότερα intra-προπονητικά συμπληρώματα που περιέχουν ελάχιστη δόση των αμινοξέων διακλαδισμένης αλυσίδας (BCAAs), το AMINO BLAST περιέχει 7000 mg των BCAAs ανά δόση μαζί με συστατικά που δρουν συνεργατικά και εμπλουτίζουν την προπόνηση, όπως την L-κιτρουλίνη, L-γλουταμίνη, τη ταυρίνη, τη βήτα-αλανίνη και τους ηλεκτρολύτες. Επίσης, παράγεται σε cGMP εγκατάσταση, το οποίο σημαίνει ότι αγοράζετε το πιο καθαρό και το πιο αποτελεσματικό intra-προπονητικό συμπλήρωμα. Και μάλιστα, έχει τόσο καταπληκτική γεύση που θα θέλετε ένα ακόμη scoop κάθε φορά που το πίνετε!

Πλεονεκτήματα του AMINO BLAST

• INTRA-ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑ ΒΑΣΕΙ ΠΟΛΛΩΝ ΚΛΙΝΙΚΩΝ ΜΕΛΕΤΩΝ. Το AMINO BLAST περιέχει συστατικά για καλύτερη αποκατάσταση και απόδοση.
• ΑΥΞΑΝΕΙ ΤΗΝ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΤΟΥ ΜΥΙΚΟΥ ΙΣΤΟΥ ΚΑΙ ΣΤΑΜΑΤΑΕΙ ΤΗΝ ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΗ ΤΟΥ. Το AMINO BLAST βοηθάει της σύνθεσης μυϊκής πρωτεΐνης που προστατεύει την άπαχη σωματική μάζα και βοηθάει την αύξησή της.
• ΜΕΙΩΝΕΙ ΤΗΝ ΚΟΠΩΣΗ, ΣΑΣ ΚΡΑΤΑΕΙ ΕΝΥΔΑΤΩΜΕΝΟΥΣ ΚΑΙ ΕΝΙΣΧΥΕΙ ΤΗΝ ΑΠΟΔΟΣΗ. Το AMINO BLAST μειώνει την κόπωση και σας διατηρεί ενυδατωμένους κατά τη διάρκεια της προπόνησης.
• ΠΑΡΑΓΕΤΑΙ ΣΤΗΝ cGMP ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΧΩΡΙΣ ΠΑΤΕΝΤΑΡΙΣΜΕΝΑ  ΜΕΙΓΜΑΤΑ. Το AMINO BLAST δεν περιέχει πατενταρισμένα μείγματα και παράγεται σε cGMP εγκατάσταση, μπορείτε έτσι να είστε σίγουροι ότι έχετε το πιο καθαρό και ισχυρό intra-προπονητικό συμπλήρωμα.

Πώς να Χρησιμοποιήσετε το AMINO BLAST;

Πάρτε μία μέχρι δύο δόσεις του AMINO BLAST πριν, κατά την διάρκεια και/ή μετά την προπόνηση για καλύτερα αποτελέσματα. Σας προτείνουμε να το πάρετε ως intra-προπονητικό συμπλήρωμα. Το AMINO BLAST επίσης είναι χωρίς διεγερτικά και μπορείτε να το πάρετε μαζί με άλλα προ-προπονητικά συμπληρώματα, όπως το BLACK JACK. Πολλοί άνθρωποι πίνουν το AMINO BLAST κατά τη διάρκεια όλης της ημέρας για να έχουν τη σύνθεση της μυϊκής πρωτεΐνης σε υψηλότερα επίπεδα, για να βοηθήσουν την αναδόμηση μυών και για να διατηρήσουν την άπαχη σωματική μάζα.

Η Επιστήμη πίσω από το AMINO BLAST

8:1:1 Αμινοξέα Διακλαδισμένης Αλυσίδας: 7000 mg ανά δόση

Τα αμινοξέα διακλαδισμένης αλυσίδας (BCAAs) είναι μία ομάδα από τρία απαραίτητα αμινοξέα – τη λευκίνη, την ισολευκίνη και τη βαλίνη – οι κλινικές μελέτες δείχνουν ότι αυτά τα τρία αμινοξέα είναι πολύ σημαντικά για τη σύνθεση της μυϊκής πρωτεΐνης (MPS).[1] Αυτά τα ιδιαίτερα αμινοξέα πρέπει να προσληφθούν από τη διατροφή, γιατί το σώμα σας δεν τα συνθέτει ενδογενώς.

Με το συμπλήρωμα από BCAAs, δίνετε τα απαραίτητα συστατικά για μεγαλύτερη μυϊκή αναδόμηση. Ακόμη, αυτό βοηθάει κατά του καταβολισμού του μυϊκού ιστού (της καταστροφής), μειώνει την κόπωση και επίσης ενισχύει το χάσιμο λίπους.

Η οδός σύνθεσης της μυϊκής πρωτεΐνης αρχίζει από ένα σύμπλεγμα πρωτεϊνών που ονομάζονται τα mTOR συμπλέγματα πρωτεϊνών. Οι κλινικές μελέτες δείχνουν ότι η L-λευκίνη δραστηριοποιεί τα ένζυμα κλειδιού στη mTOR οδό.[2] Όμως, η συμπλήρωση μόνο με τη L-λευκίνη δεν αυξάνει τη σύνθεση της μυϊκής πρωτεΐνης σε τόσο μεγάλο βαθμό (είναι πιο αποτελεσματική όταν την πάρετε μαζί με τα άλλα δύο BCAAs).[3] Για αυτό το λόγο το AMINO BLAST περιέχει όλα τα τρία BCAAs.

Επίσης, η L- ισολευκίνη ενισχύει την πρόσληψη γλυκόζης στους μυϊκούς ιστούς που δεν εξαρτάται από την ινσουλίνη, και έχει αντικαταβολική και αναβολική ικανότητα βοηθώντας στη διατήρηση της άπαχης σωματικής μάζας όταν η λήψη θερμίδων είναι περιορισμένη.[4]

L-Γλουταμίνη: 2500 mg ανά δόση

Η γλουταμίνη είναι ένα απαραίτητο αμινοξύ για την αναδόμηση του μυϊκού ιστού και του πλάσματος του αίματος. Η γλουταμίνη παίζει σημαντικό ρόλο στην υποστήριξη της σύνθεσης της πρωτεΐνης και του γλυκογόνου.[5] Επίσης, η γλουταμίνη παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην υγεία του εντέρου και του ανοσοποιητικού συστήματος.[6]

Η σκληρή προπόνηση και η προπόνηση αντοχής μπορεί να μειώσει τα επίπεδα γλουταμίνης για περίπου έξι ώρες, γεγονός που κάνει υποχρεωτική την πρόσληψη γλουταμίνης πριν, κατά τη διάρκεια και/ή μετά την προπόνηση για πιο γρήγορη αποκατάσταση και αποφυγή του συνδρόμου υπερπροπόνησης.

Βήτα-Αλανίνη: 1000 mg ανά δόση

Η βήτα-αλανίνη είναι ισομέρες του αμινοξέος άλφα-αλανίνης (πρωτεϊνογόνο). Η βήτα-αλανίνη που βρίσκεται στους ανθρώπους προέρχεται κυρίως από το διπεπτίδιο που ονομάζεται καρνοσίνη και συναντάται κυρίως στους σκελετικούς μυϊκούς ιστούς. Η καρνοσίνη παράγεται από τη βήτα-αλανίνη και την ιστιδίνη, και η σύνθεσή της περιορίζεται από τη ποσότητα της βήτα-αλανίνης στο σώμα. Η λήψη συμπληρωμάτων με βήτα-αλανίνη αυξάνει τη ποσότητα της καρνοσίνης στους μυϊκούς ιστούς.

Πρόσφατη μελέτες διάρκειας 8 εβδομάδων ανάμεσα σε αθλητές δείχνουν ότι η καθημερινή ενίσχυση με τη βήτα-αλανίνη αυξάνει τη μυϊκή μάζα και βοηθάει τη μείωση του λίπους. Οι αθλητές που πήραν μόνο εικονικό φάρμακο έχασαν άπαχη σωματική μάζα.[7]

L-Κιτρουλίνη Malate: 1000 mg ανά δόση

Η L-Κιτρουλίνη είναι ένα αμινοξύ που βρίσκεται στη φλούδα του καρπουζιού. Το ανθρώπινο σώμα δημιουργεί την L-κιτρουλίνη μέσα από τον κύκλο της ουρίας και είναι ένας σημαντικός βιοδείκτης της εντερικής λειτουργίας σε κλινικές εφαρμογές.

Οι κλινικές μελέτες δείχνουν ότι η κιτρουλίνη βοηθάει στην ενίσχυση της σηματοδότησης των κυττάρων που εξαρτώνται από το νιτρικό οξείδιο, με αύξηση των επιπέδων της αργινίνης στο πλάσμα και με σύνθεση των μεταβολίτων, όπως της αγματίνης και της ορνιθίνης.[8]

Τα άλλα πλεονεκτήματα της L-κιτρουλίνης είναι:

• Αυξάνει την απορρόφηση των BCAAs
• Υποστηρίζει τη φυσική αποτοξίνωση του σώματος
• Αυξάνει την έκκριση της ανθρώπινης αυξητικής ορμόνης (HGH)

Ταυρίνη: 1000 mg ανά δόση

Η ταυρίνη είναι ένα μη πρωτεϊνογόνο αμινοξύ που βοηθάει για καλύτερη γνωστική ικανότητα, αλλά επίσης μειώνει το οξειδωτικό στρες που προκαλείται από την άσκηση.[9] Κάθε επανάληψη και κάθε κιλό έχει σημασία, για αυτό το λόγο η φόρμουλα του AMINO BLAST περιέχει την L-ταυρίνη!

Μείγμα Ηλεκτρολυτών: 800 mg ανά δόση

Οι ηλεκτρολύτες (νάτριο, κάλιο, μαγνήσιο και ασβέστιο) είναι απαραίτητα μεταλλικά στοιχεία που δίνουν ενέργεια στο σώμα σας λόγω των διάφορων κυτταρικών διαδικασιών. Ο πιο σημαντικός ρόλος των ηλεκτρολυτών είναι να ρυθμίζουν την ισορροπία υγρών στο σώμα σας. Η κατανάλωση ηλεκτρολυτών είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους να μείνετε ενυδατωμένοι και να διατηρήσετε όλα το σωματικά υγρά.

Όταν ιδρώνετε είτε από από ζέστη ή λόγω προπόνησης, το σώμα σας αρχίζει να χάνει ηλεκτρολύτες και νερό, οδηγώντας σε αίσθηση αφυδάτωσης. Ως αποτέλεσμα, η απόδοσή σας μπορεί να μειωθεί και επίσης μπορεί να προκληθούν κράμπες στους μύες. [10] Για αυτό το λόγο, το AMINO BLAST περιέχει 800 mg απαραιτήτων ηλεκτρολυτών ανά δόση που σας βοηθάει να μείνετε ενυδατωμένοι και να έχετε την καλύτερη απόδοση.

Συχνές Ερωτήσεις

Ε· Μπορώ να πάρω συμπλήρωμα πρωτεΐνης αντί για τα BCAAs;

Α· Τα BCAAs (και άλλα αμινοξέα ελεύθερης μορφής) απορροφούνται πιο γρήγορα. Το AMINO BLAST είναι η καλύτερη επιλογή για intra-προπόνηση όταν δεν θέλετε το σώμα σας να προσλαμβάνει μεγάλη ποσότητα πρωτεΐνης. Σας προτείνουμε να πάρετε το AMINO BLAST μαζί με δίαιτα άφθονη σε πρωτεΐνη για καλύτερα αποτελέσματα.

Ε· Είναι κατάλληλο το AMINO BLAST εάν είμαι αθλητής αντοχής;

Α· Μάλιστα. Τα BCAAs ενισχύουν την αντοχή και μειώνουν τον καταβολισμό του μυϊκού ιστού, είναι έτσι ιδανικά για αθλητές αντοχής. Επίσης, το μείγμα ηλεκτρολυτών θα σας βοηθήσει να μείνετε ενυδατωμένοι και να μην έχετε κράμπες.

Ε· Πότε θα δείτε τα αποτελέσματα από το AMINO BLAST;

Α· Τα συστατικά στο AMINO BLAST απορροφούνται και χρησιμοποιούνται από το σώμα σας γρήγορα, γεγονός που το κάνει αποτελεσματικό από την πρώτη κιόλας χρήση του.

Βιβλιογραφικές σημειώσεις

1. Blomstrand E, Eliasson J, Karlsson HK, Köhnke R. Branched-chain amino acids activate key enzymes in protein synthesis after physical exercise. J Nutr. 2006 Jan;136(1 Suppl):269S-73S.
2. Suryawan A, Torrazza RM, Gazzaneo MC, Orellana RA, Fiorotto ML, El-Kadi SW, Srivastava N, Nguyen HV, Davis TA.Enteral leucine supplementation increases protein synthesis in skeletal and cardiac muscles and visceral tissues of neonatal pigs through mTORC1-dependent pathways. Pediatr Res. 2012 Apr;71(4 Pt 1):324-31.
3. Howatson G, Hoad M, Goodall S, Tallent J, Bell PG, French DN. Exercise-induced muscle damage is reduced in resistance-trained males by branched chain amino acids: a randomized, double-blind, placebo controlled study. J Int Soc Sports Nutr. 2012 May 8;9(1):20.
4. Manders RJ, Little JP, Forbes SC, Candow DG. Insulinotropic and muscle protein synthetic effects of branched-chain amino acids: potential therapy for type 2 diabetes and sarcopenia. Nutrients. 2012 Nov 8;4(11):1664-78.
5. Cruzat, V. F., & Tirapegui, J. (2009). Effects of oral supplementation with glutamine and alanyl-glutamine on glutamine, glutamate, and glutathione status in trained rats and subjected to long-duration exercise. Nutrition,25(4), 428-435.
6. Burke, D. J., Alverdy, J. C., Aoys, E., & Moss, G. S. (1989). Glutamine-supplemented total parenteral nutrition improves gut immune function. Archives of Surgery, 124(12), 1396-1399.
7. Culbertson, J. Y., Kreider, R. B., Greenwood, M., & Cooke, M. (2010). Effects of beta-alanine on muscle carnosine and exercise performance: a review of the current literature. Nutrients, 2(1), 75-98.
8. Meneguello, M. O., Mendonca, J. R., Lancha Jr, A. H., & Costa Rosa, L. F. B. P. (2003). Effect of arginine, ornithine and citrulline supplementation upon performance and metabolism of trained rats. Cell biochemistry and function, 21(1), 85-91.
9. Zhang, M., Izumi, I., Kagamimori, S., Sokejima, S., Yamagami, T., Liu, Z., & Qi, B. (2004). Role of taurine supplementation to prevent exercise-induced oxidative stress in healthy young men. Amino acids, 26(2), 203-207.
10. Shirreffs, S. M., & Sawka, M. N. (2011). Fluid and electrolyte needs for training, competition, and recovery. Journal of sports sciences, 29(sup1), S39-S46.