H επαναστατική pre-workout φόρμουλα του Pumpamental NO Caffeine έχει σχεδιαστεί για να ανεβάσει level την απόδοσή σου και τις προπονήσεις σου με φυσικό τρόπο, χωρίς καφεΐνη και άλλα διεγερτικά! Περιέχει προσεκτικά επιλεγμένα συστατικά που δρουν όλα μαζί συνεργικά ως ένα αρμονικό σύνολο εξασφαλίζοντας σας ενέργεια που διαρκεί, αντοχή στην προπόνηση, βελτιωμένη ροή αίματος και μεταβολική υποστήριξη.

Πλεονεκτήματα:

Ενίσχυση της μυϊκής Αντοχής: Ο συνδυασμός Citrulline Malate 2:1 και Beta Alanine μπορεί να καθυστερήσει την κόπωση των μυών και να ενισχύει την αντοχή. Συγκεκριμένα η Beta Alanine ρυθμίζει τη συσσώρευση γαλακτικού οξέος, επιτρέποντασ σου να κάνεις μεγαλύτερες σε διάρκεια προπονήσεις και ακόμα πιο αποτελεσματικές.

Αύξηση της ενέργειας που διαρκεί: με το pumpamtnal stim free θα νιώσετε ένα σταθερό και διαρκές κύμα ενέργειας καθ’ όλη τη διάρκεια της προπόνησής σας, χωρίς τα απότομα σκαμπανεβάσματα ενέργειας που κάνουν τα συνηθισμένα pre-workout.

Βελτιστοποιημένη ροή αίματος: Η L-Αργινίνη & η Citrulline Malate  αυξάνουν την παραγωγή Νιτρικού οξειδίου και προκαλούν αγγειοδιαστολή. Η βελτιωμένη ροή οξυγόνου & θρεπτικών συστατικών μέσω του αίματος, όχι μόνο βοηθά στην καλύτερη απόδοση αλλά συμβάλλει επίσης σε μια πιο αποτελεσματική αποκατάσταση μετά την προπόνηση.

Αυξημένη θερμογένεση: Το εκχύλισμα πιπεριού καγιέν περιέχει καψαϊκίνη προκαλεί θερμογέννεση, βελτιώνει τον μεταβολισμό σας και συμβάλει στην αυξημένη καύση θερμίδων . Επίσης η βιταμίνη Β6 παίζει καθοριστικό ρόλο στον ενεργειακό μεταβολισμό, καθώς βοηθά το σώμα σας να μετατρέψει αποτελεσματικά την τροφή σε ενέργεια που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τις προπονήσεις σας.

Αυξημένη εστίαση : Η βιταμίνη Β6  υποστηρίζει τη σύνθεση νευροδιαβιβαστών που εμπλέκονται στη διάθεση και την εστίαση υποστηρίζοντας έτσι τη σύνδεση μυαλού-μυών κατά τη διάρκεια της προπόνησης.

Το Pumpamental No-caffeineείναι ιδανικό αν:

• Ναι μεν θέλεις ένα δυνατό preworkout, αλλά θέλεις να αποφύγεις την υπερκατανάλωση καφεΐνης ή έχεις ευαισθησία στα διεγερτικά.
• Προτιμάς να γυμνάζεσαι αργά το απόγευμα ή βράδυ καθώς δε θα επηρεάσει καθόλου τον ύπνο σου
• Θέλεις να το ενσωματώσεις σε μια καθημερινή ρουτίνα με άλλα συμπληρώματα που χρησιμοποιείς για ενέργεια και δύναμη και δε θες να το παρακάνεις με τα διεγερτικά.

Χρήση: Καταναλώστε 1 δόση=10γρ Pumpamental noCaffeine pre-workout, διαλυμένο σε 200-300 ml νερό, περίπου 15-20 λεπτά πριν την προπόνηση σας.

The post PUMPAMENTAL PRE-WORKOUT 300GR – NO CAFFEINE – LOOK GOOD NAKED – LEMON appeared first on SPORTFOOD.

Τα BCAΑ μεταβολίζονται στους μύες και ασκούν ρυθμιστικό ρόλο σε διάφορες οργανικές διεργασίες όπως στην σύνθεση των πρωτεϊνών στους μυς, στη συντήρηση των αποθεμάτων γλυκογόνου, στην έκκριση ινσουλίνης,  στον μεταβολισμό των αμινοξέων στον εγκέφαλο

Από τα 3 αμινοξέα των BCAAs η λευκίνη έχει αποδειχθεί το πιο σημαντικό για τη μεγιστοποίηση της πρωτεϊνικής σύνθεσης στους μύες. Συνεπώς, το BCAA 5:1:1 της look good naked, έχοντας υψηλή περιεκτικότητα σε λευκίνη συνεισφέρει στην αύξηση του πρωτεϊνικού αναβολισμού στους μύες και συνεπώς, ευνοεί τη μυϊκή υπερτροφία.

Χρήση: Εάν λαμβάνονται πριν από την προπόνησή σας, τα BCAA συμβάλλουν στην αποτροπή της διάσπασης της πρωτεΐνης των μυών κατά την άσκηση, ενώ αν καταναλώνονται το συντομότερο δυνατό μετά την άσκηση, αυξάνουν τη σύνθεση πρωτεΐνης και μεγιστοποιούν τα αποτελέσματα της προπόνησης

Συσκευασία: 300g

Γεύση: Καρπούζι

The post BCAA 5:1:1 300G WATERMELON – LOOK GOOD NAKED appeared first on SPORTFOOD.

ISO TOUCH 86% 908GR – GOLD TOUCH

HERCULEAN FAT BURNER 300GR – LOOK GOOD NAKED – LEMON

KRE-ALKALYN 120CAPS – PN

VITAMIN D3 8000IU 200TABS – MUSCLE POWER

The post ΠΑΚΕΤΟ ΓΡΑΜΜΩΣΗΣ 02 appeared first on SPORTFOOD.

• Αύξηση δύναμης
• Αύξηση μυϊκής μάζας
• Περισσότερη αντοχή και ενέργεια για ακόμα πιο δυνατές προπονήσεις

Η κρεατίνη είναι ενδογενής ουσία (παράγεται από το σώμα μας) η οποία δημιουργείται στο συκώτι, το πάγκρεας και τα νεφρά από διάφορα αμινοξέα. Στη συνέχεια μεταφέρεται στους μύες με την κυκλοφορία του αίματος. Επιπλέον την καταναλώνουμε και μέσω της τροφής, καθώς βρίσκεται κυρίως σε τρόφιμα ζωικής προέλευσης. Είναι εξαιρετικά δημοφιλές και πολύ-ερευνημένο συμπλήρωμα, με αποδεδειγμένες θετικές επιδράσεις  στη δύναμη και στην αύξηση του μυϊκού όγκου.

Πως λειτουργεί;

Κατά τη διάρκεια της άσκησης, οι μύες απαιτούν τεράστια ποσά άμεσης ενέργειας. Η απαιτούμενη ενέργεια παρέχεται κυρίως από τη τριφωσφορική αδενοσίνη (ATP), η οποία όμως  μπορεί να αποθηκευτεί στους μύες μόνο σε πολύ μικρές ποσότητες, παρόλο που οι ανάγκες για ATP αυξάνονται ραγδαία κατά τη διάρκεια της έντονης άσκησης.  Η κρεατίνη έχει το χαρακτηριστικό να ενώνεται με φώσφορο και να σχηματίζει τη φωσφοκρεατίνη, η οποία συμβάλει στην παραγωγή επιπλέον ενέργειας. Δηλαδή η κρεατίνη λειτουργεί ως επαναπρομηθευτής της ATP, ξαναγεμίζοντας συνεχώς τα αποθέματα της κατά τη διάρκεια της άσκησης. Με τον τρόπο αυτό παρατείνει το χρόνο που μπορεί ο μυς να παράγει έργο και μας επιτρέπει να γυμναστούμε με περισσότερη ένταση και διάρκεια με αποτέλεσμα να χτίζουμε σε βάθος χρόνου περισσότερη μυϊκή μάζα, λόγω του αυξημένου όγκου προπόνησης.

Εκτός από τα αποτελέσματά της στη δύναμη και την ενέργεια, η κρεατίνη ευνοεί την απορρόφηση νερού από τα μυϊκά κύτταρα, αυξάνοντας με τον τρόπο αυτό το μέγεθος τους. Αυτό προκαλεί τους μυς να φαίνονται πιο μεγάλοι και πιο γεμάτοι. Η άφθονη κατανάλωση νερού εξασφαλίζει ότι τα κύτταρα θα έχουν αρκετό ώστε να τραβήξουν όσο χρειάζονται.

Χρήση

Ημέρες Προπόνησης: Καταναλώστε 5γρ. διαλυμένα σε νερό ή χυμό με το πρωινό και 5γρ. 30 λεπτά πριν την προπόνηση

Ημέρες Χαλάρωσης: Καταναλώστε 5γρ. διαλυμένα σε νερό ή χυμό με το πρωινό

The post CREATINE 300GR – LOOK GOOD NAKED – LEMON appeared first on SPORTFOOD.

To HercuLean είναι ένα αποτελεσματικό λιποδιαλυτικό συμπλήρωμα:

• Σχεδιασμένο για να επιταχύνει τον μεταβολικό ρυθμό.
• Θερμογεννετικό (αυξάνει τη θερμοκρασία του σώματος και τις καύσεις).
• Βελτιστοποιεί τη διαδικασία οξείδωσης του λίπους και μετατροπής του σε ενέργεια.
• Μειώνει το ανεπιθύμητο σωματικό λίπος.
• Βοηθά να αποκτήσετε ένα πιο καλοσχηματισμένο και τονωμένο σώμα, αν συνδυαστεί με προπόνηση.

Αν στόχος σας είναι να μειώσετε τα ποσοστά λίπους στο σώμα σας και να αποκτήσετε ένα πιο καλοσχηματισμένο και τονωμένο σώμα, τo HercuLean είναι το επαναστατικό συμπλήρωμα που θα το κάνει πραγματικότητα. Το HercuLean είναι θερμογενετικό, δηλαδή συμβάλλει στην αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, δημιουργώντας το κατάλληλο περιβάλλον ώστε ο οργανισμός να κάψει θερμίδες. Η θερμογένεση, επιταχύνει τον μεταβολισμό, κινητοποιεί τους μηχανισμούς λιπόλυσης και μεγιστοποιεί τις φυσικές διαδικασίες καύσης λίπους από το σώμα σας.

Σμιλέψτε το σώμα σας με την εξειδικευμένη φόρμουλα Herculean, η οποία συνδυάζει τη δύναμη ισχυρών συστατικών όπως η καφεΐνη, το εκχύλισμα πράσινου τσαγιού και η L-καρνιτίνη σε μια αποτελεσματική λιποδυαλυτική φόρμουλα. Τα συστατικά αυτά παίζουν σημαντικό ρολό στην ενίσχυση του μεταβολισμού, στην προώθηση της οξείδωσης του λίπους και στη μετατροπή του λίπους σε ενέργεια.

1. Άνυδρη καφεΐνη: Η καφεΐνη είναι ένα πολύ διαδεδομένο συστατικό που αυξάνει τα επίπεδα ενέργειας και βελτιώνει τον μεταβολισμο, βοηθώντας με τον τρόπο αυτό στην απώλεια βάρους.
2. Εκχύλισμα πράσινου τσαγιού: Το πράσινο τσάι περιέχει κατεχίνες, ιδιαίτερα μια που ονομάζεται γαλλική επιγαλλοκατεχίνη (EGCG), η οποία πιστεύεται ότι ενισχύει τον μεταβολισμό και προάγει την οξείδωση του λίπους.
3. Τρυγική L-Carnitine: Η L-Carnitine εμπλέκεται στο μεταβολισμό των λιπών. Συγκεκριμένα συμμετέχει στη μεταφορά των λιπαρών οξέων στα μιτοχόνδρια του κυττάρου προκειμένου να οξειδωθούν(«καούν») για την παραγωγή ενέργειας. Χρησιμοποιείται συχνά σε συμπληρώματα για να βοηθήσει στην απώλεια βάρους και στην καύση λίπους.
4. CLA ανήκει στα λιπαρά οξέα και χρησιμοποιείται συχνά για την απώλεια βάρους.  Λειτουργεί εσωτερικά στον οργανισμό προκαλώντας την αύξηση του βασικού μεταβολικού ρυθμού. Αυτή η αύξηση του BMR αυξάνει την ενεργειακή δαπάνη και βοηθά στη μεταβολή της αναλογίας λίπους/μυών (προάγει την απώλεια λίπους ενώ διατηρεί την άλιπη μυϊκή μάζα)
5. Εκχύλισμα πράσινου καφέ και Guarana τα οποία επιβραδύνουν την είσοδο του σακχάρου στο αίμα, μειώνοντας έτσι σημαντικά τη διαδικασία συσσώρευσης λιπών στο σώμα.
6. Beta-Alanine: Αν και ο ρόλος της σχετίζεται κυρίως με την αθλητική απόδοση, η Beta-Alanine μπορεί να συμβάλει έμμεσα και στην απώλεια βάρους, καθώς η αύξηση της έντασης στην προπόνηση οδηγεί σε αυξημένη καύση θερμίδωνL-Taurine
7. L-Ταυρίνη: παίζει ρόλο στη ρύθμιση του μεταβολισμού του λίπους και την παραγωγή ενέργειας. Μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της απόδοσης της άσκησης και στην προώθηση της απώλειας λίπους, αυξάνοντας την οξείδωση του λίπους κατά τη διάρκεια της άσκησης.

Χρήση: 10γρ HercuLean(μισό με 3/4scoop) διαλυμένα σε 200-250ml νερό.

Καταναλώστε 1 δόση HercuLean καθημερινά, ιδανικά πριν την προπόνηση ή πριν το κύριο γεύμα σας. Αποφύγετε να το καταναλώσετε αργά το βράδυ γιατί περιέχει καφεΐνη.

The post HERCULEAN FAT BURNER 300GR – LOOK GOOD NAKED – LEMON appeared first on SPORTFOOD.

Επιλεγμένα συστατικά συνδυασμένα σε μια ισχυρή Pre-workout φόρμουλα η οποία:

• Αυξάνει την ενέργεια & τη μυϊκή αντοχή κατά τη διάρκεια της προπόνησης
• Καθυστερεί την κούραση & βοηθά να ανακάμψετε πιο γρήγορα Βελτιώνουν σταδιακά την αθλητική σας απόδοση
• Βελτιώνουν σταδιακά την αθλητική σας απόδοση

To pumpamental έχει σχεδιαστεί για να σου δώσει το boost που χρειάζεσαι ακριβώς πριν την προπόνηση σου.

To pumpamental Pre workout έχει σχεδιαστεί για να σου δώσει το boost που χρειάζεσαι ακριβώς πριν την προπόνηση σου. H φόρμουλα του περιέχει προσεκτικά επιλεγμένα συστατικά που συνεισφέρουν στη βελτίωση της ενέργειας, της αντοχής και του μυϊκού Pump.

Περιέχει AAKG και Citrulline Malate, συστατικά τα οποία προκαλούν αγγειοδιαστολή και καλύτερα μυϊκά pumps. Αυτό σημαίνει ότι περισσότερο οξυγόνο, αμινοξέα και άλλα θρεπτικά συστατικά μπορούν να φτάσουν άμεσα στα μυϊκά κύτταρα, καθώς προπονείστε.  Διεγερτικά & τονωτικά συστατικά όπως η Ταυρίνη, η Καφεΐνη και η Τυροσίνη τα οποία σας βοηθούν να αισθάνεστε γεμάτοι ενέργεια, βελτιώνουν την αντοχή σας, αλλά και την εστίαση στην άσκηση.

Επιπλέον η Βήτα-Αλανίνη εξουδετερώνει τη συσσώρευση γαλακτικού οξέος κατά τη διάρκεια της άσκησης, καθυστερώντας έτσι τη μυϊκή κόπωση. Αυτό σας επιτρέπει να κάνετε πιο έντονες προπονήσεις και βοηθά στη μεγιστοποίηση της απόδοσης σας σε δραστηριότητες και αθλήματα υψηλής έντασης, όπως το sprint, η άρση βαρών, η ποδηλασία, ή προπόνηση HIIT(υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση).

Η φόρμουλά συμπληρώνεται με L-καρνιτίνη, πιπέρι καγιέν και μαύρο πιπέρι. Συστατικά τα οποία ενεργοποιούν τον μεταβολισμό, είναι θερμογεννητικά και διεγείρουν τη διάσπαση του αποθηκευμένου λίπους για ενέργεια.

Νιώσε τη διαφορά που μπορεί να κάνει το Pumpamental στις προπονήσεις σου, ξεπέρασε τα όρια σου & πέτυχε τους fitness στόχους σου όπως ποτέ άλλοτε.

Χρήση: Καταναλώστε 1 δόση=10γρ Pumpamental the pre-workout, διαλυμένο σε 200-300 ml νερό, περίπου 15-20 λεπτά πριν την προπόνηση σας.

Προειδοποίηση: μεγαλύτερο μέγεθος scoop. Τα 10γραμμαρια της δόσης αντιστοιχούν σε μισό scoop – ¾ scoop

Αποφύγετε την κατανάλωση πολύ κοντά στην ώρα για ύπνο και μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δοσολογία.

The post PUMPAMENTAL PRE-WORKOUT 300GR – LOOK GOOG NAKED – BLUEBERRY appeared first on SPORTFOOD.

Περιέχει φυσικά συστατικά, υψηλής ποιότητας όπως καφεΐνη, καρνιτίνη, έλαιο avocado, έλαιο coconut και ελαιόλαδο, τα οποία όχι μόνο βοηθούν στην καύση του τοπικού λίπους αλλά ταυτόχρονα ενυδατώνουν το δέρμα, αφήνοντας το πιο λείο και απαλό. Η υφή της κρέμας είναι ελαφριά, απορροφάται εύκολα, δεν αφήνει λεκέδες και έχει ευχάριστο άρωμα.

Χρήση: Κάνετε επάλειψη και ελαφρύ μασάζ μέχρι να απορροφηθεί η κρέμα στις περιοχές που θέλετε να στοχεύσετε (κοιλιά και πλαϊνά παχάκια, πόδια, γοφούς, γλουτούς, μπράτσα κτλ.) Συστήνεται η χρήση 2 φορές την ημέρα, πρωί/απόγευμα ή πριν την προπόνηση σας.

The post SCULPT CREAM 200ML – LOOK GOOD NAKED appeared first on SPORTFOOD.

• στον έλεγχο του σωματικού βάρους & την απώλεια κιλών
• στη διατήρηση της μυϊκής μάζας.
• στη διατήρηση των επιπέδων ενέργειας
• στην ενίσχυση των αποθεμάτων πρωτεΐνης κατά την άσκηση
• στη μυϊκή αναδόμηση

Στην περίπτωση που ακολουθείτε μια διατροφή απώλειας βάρους, χαμηλή σε θερμίδες, η Diet Whey μπορεί να ενταχθεί ιδανικά στη διατροφή σας, ώστε να συμπληρώσει τυχόν ελλείψεις που μπορεί να προκύψουν από τη δίαιτα.

Η πρωτεΐνη είναι από τα βασικά θρεπτικά, έχει μια ποικιλία φυσιολογικών λειτουργιών που είναι απαραίτητες ιδιαίτερα όταν γυμναζόμαστε. Η whey πρωτεΐνη είναι υψηλής ποιότητας, καθαρή πρωτεΐνη η οποία απορροφάται γρήγορα και διοχετεύει αμινοξέα στους μύες σας άμεσα, συμβάλλοντας έτσι στην παραγωγή ενέργειας κατά την άσκηση, στην προστασία από τη διάσπαση των μυών(μυϊκός καταβολισμός) και στην αποκατάσταση μετά την προπόνηση. Η Diet Whey έχει ένα πολύ καλό αμινικό προφίλ καθώς δίνει σημαντικές ποσότητες από όλα τα απαραίτητα αμινοξέα, συμπεριλαμβανομένων των BCAA και της Γλουταμίνης, ενώ ταυτόχρονα περιέχει και φυτικές ίνες.

Τέλος περιέχει κλινικές δόσεις από συζυγές λινελαϊκό οξύ (CLA) και καρνιτίνη που ενεργοποιούν τον μεταβολισμό και ανεβάζουν τα επίπεδα ενέργειας, βοηθώντας ουσιαστικά με τον τρόπο αυτό την προσπάθεια σας για γράμμωση και απώλεια λίπους.

Οπωσδήποτε πρέπει να καταναλώνετε 1 δόση από την Diet Whey, κατευθείαν μετά την προπόνηση σας.  Ενώ μπορείτε επίσης να την καταναλώσετε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας ως ένα υγιεινό, θρεπτικό και χαμηλό σε θερμίδες σνακ. Τέλος αν θέλετε να επιτύχετε σημαντικό θερμιδικό έλλειμμα μπορείτε να καταναλώσετε την whey diet σε συνδυασμό και με ένα φρούτο (πχ. Μπανάνα) προκειμένου να αντικαταστήσετε κάποιο γεύμα.

The post DIET WHEY PROTEIN 908GR – LOOK GOOD NAKED – CHOCOLATE appeared first on SPORTFOOD.

• Αύξηση δύναμης
• Αύξηση μυϊκής μάζας
• Περισσότερη αντοχή και ενέργεια για ακόμα πιο δυνατές προπονήσεις

Η κρεατίνη είναι ενδογενής ουσία (παράγεται από το σώμα μας) η οποία δημιουργείται στο συκώτι, το πάγκρεας και τα νεφρά από διάφορα αμινοξέα. Στη συνέχεια μεταφέρεται στους μύες με την κυκλοφορία του αίματος. Επιπλέον την καταναλώνουμε και μέσω της τροφής, καθώς βρίσκεται κυρίως σε τρόφιμα ζωικής προέλευσης. Είναι εξαιρετικά δημοφιλές και πολύ-ερευνημένο συμπλήρωμα, με αποδεδειγμένες θετικές επιδράσεις  στη δύναμη και στην αύξηση του μυϊκού όγκου.

Πως λειτουργεί;

Κατά τη διάρκεια της άσκησης, οι μύες απαιτούν τεράστια ποσά άμεσης ενέργειας. Η απαιτούμενη ενέργεια παρέχεται κυρίως από τη τριφωσφορική αδενοσίνη (ATP), η οποία όμως  μπορεί να αποθηκευτεί στους μύες μόνο σε πολύ μικρές ποσότητες, παρόλο που οι ανάγκες για ATP αυξάνονται ραγδαία κατά τη διάρκεια της έντονης άσκησης.  Η κρεατίνη έχει το χαρακτηριστικό να ενώνεται με φώσφορο και να σχηματίζει τη φωσφοκρεατίνη, η οποία συμβάλει στην παραγωγή επιπλέον ενέργειας. Δηλαδή η κρεατίνη λειτουργεί ως επαναπρομηθευτής της ATP, ξαναγεμίζοντας συνεχώς τα αποθέματα της κατά τη διάρκεια της άσκησης. Με τον τρόπο αυτό παρατείνει το χρόνο που μπορεί ο μυς να παράγει έργο και μας επιτρέπει να γυμναστούμε με περισσότερη ένταση και διάρκεια με αποτέλεσμα να χτίζουμε σε βάθος χρόνου περισσότερη μυϊκή μάζα, λόγω του αυξημένου όγκου προπόνησης.

Εκτός από τα αποτελέσματά της στη δύναμη και την ενέργεια, η κρεατίνη ευνοεί την απορρόφηση νερού από τα μυϊκά κύτταρα, αυξάνοντας με τον τρόπο αυτό το μέγεθος τους. Αυτό προκαλεί τους μυς να φαίνονται πιο μεγάλοι και πιο γεμάτοι. Η άφθονη κατανάλωση νερού εξασφαλίζει ότι τα κύτταρα θα έχουν αρκετό ώστε να τραβήξουν όσο χρειάζονται.

Χρήση

Ημέρες Προπόνησης: Καταναλώστε 5γρ. διαλυμένα σε νερό ή χυμό με το πρωινό και 5γρ. 30 λεπτά πριν την προπόνηση

Ημέρες Χαλάρωσης: Καταναλώστε 5γρ. διαλυμένα σε νερό ή χυμό με το πρωινό

The post CREATINE 300GR – LOOK GOOD NAKED – LEMON appeared first on SPORTFOOD.

• Συμβάλλει στο μεταβολισμό των πρωτεϊνών
• Ελαχιστοποιεί τον καταβολισμό των μυών
• Συμβάλλει στην ταχύτερη και καλύτερη αποκατάσταση
• Αυξάνει την ικανότητά σας να εκκρίνετε την ανθρώπινη αυξητική ορμόνη υποστηρίζοντας με τον τρόπο αυτό την ανάπτυξη των μυών
• Βοηθά να διατηρήσετε υγιές το ανοσοποιητικό σας σύστημα

Η γλουταμίνη είναι ένα από τα αμινοξέα του οργανισμού το οποίο παράγεται από το γλουταμικό οξύ και αποθηκεύεται κατά βάση στους μύες (75%) αλλά και στους πνεύμονες, στο ήπαρ, στον εγκέφαλο και το στομάχι. Η γλουταμίνη αποτελείται κατά 19% άζωτο και αποτελεί τον κύριο μεταφορέα του αζώτου το οποίο συμμετέχει στην παραγωγή άλλων αμινοξέων, στα μυϊκά σας κύτταρα.

Τα αποθέματα της γλουταμίνης πέφτουν σημαντικά όταν ο οργανισμός βρίσκεται υπό καταβολικές στρεσογόνες συνθήκες, όπως πχ κάποια εγχείρηση ή έντονη γυμναστική.  Κατά τη διάρκεια μιας έντονης προπόνησης, τα επίπεδα γλουταμίνης στο σώμα σας εξαντλούνται σε μεγάλο βαθμό και μπορεί να χρειαστεί ακόμη και 6 ημέρες για να επιστρέψουν στο κανονικό, κάτι το οποίο μειώνει τη δύναμη, την αντοχή και την μετέπειτα ανάκαμψη των μυών σας.

Επομένως αν θέλετε τη βέλτιστη δυνατή απόδοση, η αναπλήρωση των αποθεμάτων γλουταμίνης του σώματος είναι απαραίτητη για πάρα πολλούς λόγους. Αρχικά,  η γλουταμίνη συμμετέχει στην πρωτεϊνική σύνθεση και ελαχιστοποιεί τη διάσπαση των μυών. Επίσης βοηθά στη διατήρηση του όγκου ενυδάτωσης των κυττάρων και στην επιτάχυνση θεραπείας και αποκατάστασης τραυμάτων. Επομένως θα μειωθούν οι μυϊκές κράμπες ή πόνοι καθώς και η κόπωση της επόμενης ημέρας, οπότε θα μπορέσετε να κάνετε καθημερινές προπονήσεις.

Σύμφωνα με έρευνες η γλουταμίνη μπορεί να σας βοηθήσει στην αύξηση των επιπέδων αυξητικής ορμόνης η οποία βοηθά στον μεταβολισμό του σωματικού λίπους και υποστηρίζει την ανάπτυξη νέας μυϊκής μάζας.

Η Γλουταμίνη της look good naked προέρχεται από φυσικές πηγές και δεν είναι συνθετική.

Χρήση: Ιδανικά πρέπει να καταναλώνετε την γλουταμίνη αμέσως μετά την προπόνηση σας και πριν πάτε για ύπνο το βράδυ. (Δεδομένου ότι το σώμα σας μπαίνει σε ανάρρωση κατά τη διάρκεια του ύπνου, η επιπλέον γλουταμίνη θα βοηθήσει για πιο γρήγορη ανάκαμψη.)

The post GLUTAMINE 300GR – LOOK GOOD NAKED – RED FRUITS appeared first on SPORTFOOD.